Matilde Dal Medico

Shinrin-yoku: il Bagno di Foresta Una brutta giornata. Problemi al lavoro, cattive notizie, malumori, lamentele in famiglia, qualche problema di salute che... Read More

Nel libro “La vita davanti a sé” di Roman Gary si racconta che “il signor Hamil s’era perduto dentro, perché la vita... Read More

Non-Communicable Disease (NCD) e approccio integrato Le Non-Communicable Disease (NCD) sono malattie non trasmissibili direttamente da persona a persona che hanno un decorso per... Read More

Spesso accade che la meditazione rifletta uno stato di coscienza che è pregno delle conoscenze dei grandi maestri di tutti i tempi... Read More

Come confermano anche le più recenti ricerche scientifiche2,3, la pratica regolare della meditazione ha un profondo effetto riequilibrante sul corpo e sulla... Read More

È trascorso un anno dall’inizio della pandemia, un anno che possiamo vedere ricco di riscoperte: la propria famiglia, la bellezza della propria... Read More

L’affaticamento da stress Nell’ultimo anno di pandemia ci siamo trovati ad affrontare continue chiusure, limitazioni e pensieri negativi, che la nostra mente... Read More

Dopo il successo del ciclo di eventi intitolato “Stress e pandemia”, Fondazione Anemos mette a disposizione un percorso gratuito per approcciarsi al... Read More

Alimentarsi è un gesto d’amore. Certo, è abitudinario, lo dobbiamo fare per sopravvivere, per il turn-over cellulare del nostro organismo, per dare... Read More

Il grande smarrimento e il senso di incertezza, aggravati dall’impossibilità di assegnare una data di fine a questa emergenza sanitaria, stanno mettendo... Read More